Vai es varu mazgāt matus katru dienu? Kā pareizi uzturēt matus tīrus? Pieci padomi no pieredzējušiem skaistumkopšanas emuāru autoriem matu skaistumam.
Tas, vai ir iespējams mazgāt matus katru dienu, ir jautājums, ko uzdod daudzas sievietes. No vienas puses, ir vēlams un svarīgi saglabāt matus tīrus. No otras puses, viņai ir biedējoši kaitēt. Tāpat kā jebkurā citā biznesā, mazgāšanā ir vērts ievērot "zelta vidusceļu". Ja jūs pārspīlētu, jūs faktiski varat kaitēt matiem. Matu mazgāšana katru dienu bieži vien ir tikai pārmērīga centība. Pat nebūdams speciālists, ir viegli pieņemt, ka šī iemesla dēļ mati tikai cietīs. Piemēram, no hlorēta krāna ūdens ietekmes, šampūnu ļaunprātīgas izmantošanas, dabisko smērvielu mazgāšanas. Bet staigāt ar netīriem matiem arī nav risinājums. Tāpēc jūs varat uzklausīt pieredzējušus cilvēkus: 5 skaistumkopšanas emuāru autoru padomi palīdzēs izstrādāt kompetentas aprūpes noteikumus.
Vai es varu mazgāt matus katru dienu?
Jāuzsver, ka attieksme pret ikdienas matu mazgāšanu ir atšķirīga pat speciālistu vidū. Tas arī mainījās, attīstoties kosmētikas nozarei. Pāris gadu desmitus atbilde uz jautājumu, vai ir iespējams mazgāt matus katru dienu, izmantojot šampūnus. Šādu fondu sastāvs atstāja daudz vēlamo. Tāpēc visi eksperti ieteica tos ļaunprātīgi neizmantot. Bet līdz šim situācija ir radikāli mainījusies.
Mūsdienu kosmētika ir gājusi tālu uz priekšu. Šodien tiek pārdots visplašākais produktu klāsts. Tāpēc jūs varat izvēlēties šampūnu konkrētam matu tipam. Ir kompozīcija ar ārkārtīgi maigām sastāvdaļām. Tātad problēma, kas saistīta ar šampūnu ļaunprātīgu izmantošanu ikdienas mazgāšanas dēļ, ja produkts ir pareizi izvēlēts, pazūd pats no sevis. Ja atrodat smalku produktu, kas precīzi atbilst jūsu matu īpašībām un vajadzībām, tas jums nekādā veidā nekaitēs.
Trihologi un citi speciālisti nevar vienoties par dabisko aizsargājošo un atbalstošo vielu mazgāšanu no matiem. Daži joprojām ir pārliecināti, ka pārmērīga rūpība, saglabājot matu tīrību, var būt kaitīga. Viņi saka, ka tā paša lipīdu aizsargājošais slānis ir nomazgāts, tāpēc mati kļūst neaizsargāti pret postošu ietekmi. Citi profesionāļi ir pārliecināti, ka kvalitatīvs šampūns nekādā veidā neizjauks līdzsvaru. Ir iespējams un nepieciešams saglabāt tīrību, ķerties pie procedūrām tik bieži, cik vēlaties.
Ja mēs samazinām dažādu speciālistu viedokļus līdz kopsaucējam, tad pārsvarā profesionāļi šodien iesaka noteikt mazgāšanas grafiku atbilstoši matu īpašībām. Viņi visi kļūst netīri ar dažādām likmēm. Tikai pēc šī kritērija jums vajadzētu vadīties. Ja mati ļoti ātri kļūst taukaini, jo tauku dziedzeri darbojas ārkārtīgi aktīvi, jūs varat mazgāt matus katru dienu, izvēloties pareizo šampūnu. Turklāt, ievērojot kompetentu izvēli, var būt pat iespējams nedaudz mazināt dziedzeru dedzību - lai normalizētu sebuma veidošanos. Un šajā gadījumā būs iespējams mainīt procedūru grafiku, katru dienu neķerot šampūnu.
Ja mati paliek tīri, sausi un dažreiz to izraisa sebuma trūkums, tad mazgāšanā ir nepieciešams pasākums. Šādā situācijā pārmērīga degsme noteikti var kaitēt. Galu galā galvu ietekmēs ne tikai šampūns, bet arī hlorēts ūdens, kas pats par sevi rada cirtas žāvēšanas efektu.
5 skaistumkopšanas ekspertu padomi, kā pārtraukt matu mazgāšanu katru dienu
Ir vērts sākt ar pareizu matu īpašību un stāvokļa definīciju. Ak, dažreiz meitenes izriet no ieraduma un spriež, viņi saka, ka no rīta nemazgāt galvas ir novecojis. Bet ar normālu un vēl sausāku matu tipu ir īpaši viegli tiem kaitēt, pārāk bieži mazgājot. Ja jūs vadāties pēc savu matu specifikas, tad cirtas skaistums priecēs ar mērenu kopšanu.
Nosakiet savu matu tipu
Tā vietā, lai domātu, kas notiks, ja matus mazgāsiet katru dienu, labāk diagnosticējiet, izprotot savu matu tipu. Eksperti saka, ka katrai matu galvai ir savas raksturīgās iezīmes. Jūs varat tikt galā ar viņiem, apmeklējot trichologu.
Bet ir arī diezgan iespējams mājās veikt salīdzinoši vienkāršu pārbaudi, lai noteiktu, kas cirtām nepieciešams:
- Vispirms pārbaudiet matus gaismā … Ja tiem visā garumā ir patīkams spīdums, tie, visticamāk, ir sausie. Ja krāsa ir blāva, tas nozīmē, ka netiek ražots pietiekami daudz sebuma. Dažreiz ir acīmredzams, ka saknēm ir spīdums, un no vidus aptuveni dzīslas izbalē un kļūst sausas - tas ir jaukts veids. Ja galva šķiet spīdīga ar taukiem, ir acīmredzams, ka tauku dziedzeri ir pārāk dedzīgi.
- Ievērojiet, kurš matu mazgāšanas režīms jums ir ērtāks.… Ja pietiek atkārtot mazgāšanu ik pēc divām dienām, tas ir normāls matu tips. Kad šajā režīmā galva niez, rodas diskomforts, kas nozīmē, ka mati ir pakļauti sausumam. Ja ir grūti uztvert ritmu, ikdienas mazgāšana noved pie trausliem galiem, mazāka aprūpe ir saistīta ar taukainu sakņu sajūtu, tas ir jaukta tipa mati. Ja galva izskatās netīra, ja tā netiek mazgāta katru dienu, tas norāda uz tauku dziedzeru aktīvo darbu ar pārmērīgu sebuma veidošanos.
- Vai ir problēmas ar sadalītiem galiem … Ar normāliem un taukainiem matiem tas parasti nav problēma. Bet ar sausumu var saplīst ne tikai gali, bet arī mati visā garumā.
- Pievērsiet uzmanību ādai … Tas skaidri pateiks, vai mazgāt matus katru dienu. Ja āda niez, pārslas, ir lielas blaugznu pārslas, tas ir sauss vai jaukts veids. Tad ļaunprātīga mazgāšanās tikai kaitēs! Ja āda ir taukaina uz tausti, ir blaugznas, bet sajūtās arī taukainas, dažreiz veidojas garoza, tad sebums rodas pārmērīgi. Šajā gadījumā joprojām var novērot iekaisušās vietas uz galvas.
- Kādi izskatās matu gali pirms mazgāšanas … Tie palīdzēs pabeigt idejas veidošanos par matu īpašībām. Ja padomi ir blīvi, reti nokļūst mezglos, tad mēs varam runāt par parasto veidu. Sausie mati parasti viegli un gandrīz nemanāmi sarullējas un sapinas galos. Ja tips ir jaukts, tad ir atšķirība ar matiem pie saknēm - tur tie ir blīvāki, "sēž" glītāk. Padomi izskatās apjomīgi un sapinušies. Ja galva mēdz būt taukaina, tipiska ir šķipsnu salipšana. Viņi izskatās drosmīgi.
Izvēlieties pareizo šampūnu
Mūsdienīgi kopšanas līdzekļi tiek izstrādāti, piedaloties dermatologiem un ņemot vērā jaunākās zināšanas triholoģijas jomā. Tāpēc, nosakot matu tipu, ir ārkārtīgi svarīgi atrast produktu, kas vislabāk atbilst cirtām. Pieredze rāda, ka svarīga ir ne tik bieži mazgāšanas biežums, bet pareizā atbilde uz jautājumu, ar kādu šampūnu mazgāt matus katru dienu, ja nepieciešama tik bieža aprūpe. Starp citu, atjaunojot dabisko aizsardzību, samazinot taukaino ādu, dažkārt izrādās, ka samazinās procedūru skaits.
Šampūnu izvēles iezīmes:
- Sausai galvai … Jums ir nepieciešams produkts, kas atbalstīs un aizsargās ādas mikrobiotu, kā arī uzlabos hidrolipīdu līdzsvaru. Tāpēc labāk ir lietot šampūnus ar barojošām eļļām un keramīdiem. Ir vērts izslēgt kaitīgo ietekmi un atrast produktu bez sulfātiem un citiem agresīviem komponentiem. Aminoskābes un antioksidanti labvēlīgi ietekmē sausu ādu un šķipsnas - ir labi, ja produkts ir bagātināts ar tām.
- Taukainiem matiem … Ir lietderīgi noskaidrot, kāpēc mati ātri kļūst tauki. Dažreiz problēmas sakne ir hormonālajā zonā. Bet dažreiz tas ir aplami, vai tīrīšana tiek veikta reti: ja jūs mazgājat matus katru dienu, jūsu mati izskatās veselīgāki, nepatīkams spīdums, diskomforts un blaugznas pazūd. Jāatzīmē, ka hormonālās sistēmas specifikas dēļ tauku saturs biežāk traucē vīriešus nekā sievietes. Šim matu tipam tiek izvēlēti šampūni, kas palīdz regulēt sebuma veidošanos, normalizē procesus, kas notiek tauku dziedzeros. Nepieciešamie līdzekļi ar salicilskābi, sorbentiem (akmeņoglēm, māliem), piroktonolamīnu. Tie absorbē eļļu, nomierina ādu un nodrošina svaiguma un tīrības sajūtu.
- Jaukta tipa matiem … Ja āda ir taukaina un mati ir sausi, to izvēlēties ir īpaši grūti, taču tas ir iespējams. Dažreiz problēmu var atrisināt ar trichologa palīdzību. Piemēram, speciālists spēj noteikt, ka tauku dziedzeru sekrēcija ir pārāk bieza, tādēļ tā netiek sadalīta pa visām cirtām. Dažreiz cilvēks neķemmē matus pietiekami labi, lai sebums nonāktu galos. Jebkurā gadījumā šāda veida cirtām ir piemēroti kopšanas līdzekļi, kas palīdz noņemt taukus no saknēm, izņemot galu pārmērīgu žāvēšanu. Lai to izdarītu, pievienojiet kompozīcijai ogles: tas vienkārši noņem papildu noslēpumu. Tāds komponents kā sauļošanās līdzeklis būs izdevīgs: tas novērsīs sauso galu iznīcināšanu no ultravioletā starojuma.
- Normāliem matiem … Ir kļūdaini uzskatīt, ka matus var mazgāt katru dienu ar šampūnu, un ar jebkuru šampūnu, ja tas nav taukains, nav sauss, jo līdzsvars ir trausla lieta. To ir ļoti viegli salauzt. Tāpēc priekšroka dodama preparātiem bez kaitīgām sastāvdaļām. Labāk ir izslēgt sulfātus, izvēlēties produktu, kas palīdz dabiski saglabāt hidrolipīdu slāni, neiznīcinot mikrobiotu.
- Jutīgai ādai … Ja galva kļūst pārklāta ar sarkaniem plankumiem, rodas sāpīgas sajūtas un cits diskomforts, reaģējot uz visnegaidītākajiem faktoriem - krāna ūdeni, matu krāsām, stresu, tad ir nepieciešams īpašs līdzeklis. Pirmkārt, ir jāizslēdz sulfāti. Vēl labāk, pievērsiet uzmanību šampūniem ar nomierinošām sastāvdaļām. Tas samazinās jutību bez pārmērīgas mazgāšanas.
Pielāgojiet ūdens temperatūru
Dažreiz nav skaidrs, kā pārtraukt matu mazgāšanu katru dienu, ja patiesībā jūs joprojām nevarat atgriezt tīrības un svaiguma sajūtu. Neskatoties uz to, ka matu tips ir pareizi iestatīts, šampūns tiem ir pareizi izvēlēts. Iespējams, ka taukaina sajūta saglabājas tāpēc, ka mazgāšana tiek veikta ar pārāk karstu vai pārāk aukstu ūdeni.
Prasmīgi iestatīta temperatūra nodrošina vēlamo efektu:
- Šampūns viegli un labi puto.
- Putas ātri un brīvi izplatās pa matiem.
- Tauki un citi piesārņotāji tiek izšķīdināti un nomazgāti.
Ja ūdens ir vēss, tad pamanīsit, ka mati pēc mazgāšanas, šķiet, nav daudz mainījušies. Tā kā saglabājas sajūta, ka tie ir netīri, jums jāmeklē informācija par to, vai nav kaitīgi mazgāt matus katru dienu. Tā vietā pietiek ar ūdens sildīšanu, lai tauki, kas pārklāj ādu un šķipsnas, plūst un nomazgātos.
Tomēr pārāk karsts ūdens arī nav izeja no situācijas! Tas izraisa kairinājumu, var izjaukt ādu un sebuma ražošanas procesus. Tā rezultātā galva ir jutīgāka pret kaitīgiem faktoriem. Tas spēcīgāk un asāk reaģē uz stilu, un ir jutīgāks pret mikroorganismu uzbrukumiem. Tāpēc var parādīties blaugznas un palielināties sebuma veidošanās.
Eksperti iesaka izmantot ūdeni, kas uzsildīts līdz 38 grādiem. Tas ir nedaudz karstāks par ķermeņa temperatūru, un ar to pilnīgi pietiek, lai labi izskalotu netīrumus, vienlaikus saglabājot ādas un cirtas veselību.
Ievērojiet šampūnu lietošanas tehniku
Ja vēlaties, pat ja nevarat mazgāt matus katru dienu, jo rodas sajūta, ka tie ir pastāvīgi netīri, iespējams, ka tie vienkārši nav pareizi izmazgāti! Jā, jā, jo mazgāšanas tehniku bērniem reti māca, kad viņi sāk patstāvīgi veikt higiēnas procedūras. Un pilnīgi veltīgi! Šādi bērni izaug par pieaugušajiem, kuri nezina, kā rūpēties par galvas ādu un cirtas.
Kādas ir visbiežāk pieļautās kļūdas un kā no tām izvairīties:
- Mazgāt sapinušos matus … Atzīstieties pie sevis, vai jūs ķemmējat cirtas pirms mazgāšanas? Reti kurš pieaugušais sniedz pozitīvu atbildi uz šo jautājumu. Un, ja kāds ķemmē tieši pirms mazgāšanas, tas ir tikai signāls. Bet, ja jūs labi strādājat ar ķemmi, protams, nesaskrāpējot ādu, ir viegli sagatavot pamatu šampūnam. Tas lieliski izkliedēsies un putos, putas apņems katru matiņu, izšķīdinot un iznīcinot visus piemaisījumus. Nemaz nerunājot par faktu, ka parasti mazgāšanas līdzeklis neiekļūst saknēs un ādā, ja galva ir pārklāta ar sapinušos pavedienu vāciņu.
- Bagātīgi šampūns … To noteikti nav vērts darīt! Tā vien šķiet, ka, uzlejot šampūnu uz galvas, jūs varēsiet to mazgāt pēc iespējas pamatīgāk un rūpīgāk. Fakts ir tāds, ka tas mazgā, patiesībā, putas. Tāpēc vispareizāk ir uzņemt nedaudz produkta plaukstā, nedaudz putot, kamēr vēl ir rokās, un pēc tam sadalīt to pa matiem. Starp citu, šampūna ieliešana tieši uz galvas var būt kaitīga, jo tas ir koncentrēts produkts. Ja tas skar nelielas ādas vietas, tas var izraisīt neparedzamas sekas!
- Pārmērīga degsme mazgājot … Ak, ja jūs ļoti stipri berzat ādu un matus, jūs vispār neatbrīvosities no netīru matu problēmas. Tieši to grēko taukaino cirtas un ādas īpašnieki. Viņi ļoti aktīvi strādā ar rokām, cenšoties nomazgāt pat mazākās tauku daļiņas, priecājas, kad mati "čīkst", domājot, ka tā ir tīrības pazīme. Tā rezultātā jums ir jāmazgā mati katru dienu, neskatoties uz kaitējumu. Šajā gadījumā agresīva mazgāšana noved pie tā, ka tauku dziedzeri tiek aktivizēti tikai, lai iegūtu vairāk sebuma - lai aizsargātu ādu un cirtas. Izrādās apburtais loks, no kura nav citas izejas, izņemot kā delikatesi aprūpē.
Tāpat jābrīnās, kāpēc nevar mazgāt matus katru dienu, ja procedūra tiek veikta, neņemot vērā ādas un matu īpatnības. Fakts ir tāds, ka process atšķiras atkarībā no tā, vai cirtas ir sausas vai nē, sebums tiek spēcīgi ražots, mēreni vai ar trūkumu.
Ja mati ir normāla tipa, putas vienmērīgi sadalās pa ādu un cirtas. Bez pūlēm, maigi un smalki, galva un šķipsnas tiek masētas ar pirkstu galiem. Pēc tam nomazgājiet šampūnu. Ja mati ir sausi un saknes ir taukainas, tad algoritms mainās. Ir svarīgi rūpīgāk strādāt pie galvas, cenšoties noņemt taukus no ādas. Bet cirtas tiek mazgātas ne tik grūti: pēc nelielas masāžas tās ātri nomazgā putas, samazinot to ietekmi uz sausiem pavedieniem.
Rūpīgi izskalojiet šampūnu
Daži eksperti ir gatavi publiski paziņot, ka šampūnu atlikumu izskalošana ir pat svarīgāka par matu mazgāšanu. Un viņiem ir grūti nepiekrist. Ja produkts tiek atstāts uz ādas, tam neizbēgami būs ļoti ātra sajūta, it kā mati būtu netīri. Un tad jums vairs nav jābrīnās, kāpēc ir kaitīgi mazgāt matus katru dienu: šķiet, ka citas izejas vienkārši nav.
Pirmkārt, šampūnam nevajadzētu palikt uz ādas, lai cik noderīgs un maigs tas būtu. Tā pastāvīgā iedarbība ir kaitinoša. Otrkārt, produkta paliekas vienkārši veido plēvi, kas neļauj gaisam iziet cauri, aizsprosto poras. Tāpēc mati kļūst blāvi, rodas nepatīkamas sajūtas: dažreiz āda niez, dažreiz rodas savilkuma sajūta.
Lai precīzi atbrīvotos no vismazākajām šampūna daļiņām, ir vērts mazgāt matus zem ūdens straumes 2 reizes ilgāk nekā produkta putošanas un mazgāšanas process. Attiecīgi, jo biezāki mati, jo garākas šķipsnas, jo ilgāk ilgst gan pirmais, gan otrais posms.
Cik daudz laika tērēt produkta mazgāšanai un izskalošanai, aprēķina individuāli. Daži eksperti uzskata, ka šampūna putošanai un netīrumu noņemšanai ar putām nepieciešamas vismaz piecas minūtes, ja matu griezums ir īss. Protams, greznas krēpes prasīs daudz ilgāku laiku.
Cik bieži mazgāt matus - skatieties videoklipu:
Vai ir normāli mazgāt matus katru dienu, ir jautājums, uz kuru atbildi labāk meklēt pašam, izdomājot matu tipu un īpašības. Ja aprūpe palīdz saglabāt cirtas skaistumu, tiek saglabāta ādas veselība, tad režīms tiek izvēlēts pareizi. Un otrādi, ja ar iestatīto režīmu mati kļūst blāvi vai kļūst resni, parādās citas problēmas, tas ir jālabo.
