Garšīgas vasaras brokastis ar tasi melnas kafijas: saldas karstas sviestmaizes ar āboliem un sieru, kas tiek pagatavotas minūtēs. Soli pa solim recepte ar fotoattēlu. Video recepte.
Klasiskajā un visizplatītākajā versijā sviestmaizes tiek gatavotas ar sviestu, sieru un desu. Šī ir sirsnīga, kaloriju bagāta un ne pārāk veselīga sviestmaize. Cilvēki, kuri zaudē svaru vai uztur sevi formā, šī iemesla dēļ reti gatavo šādas sviestmaizes. Tomēr jūs varat pagatavot tikpat garšīgu uzkodu, bet diētiskāku un oriģinālāku. Piemēram, karstas sviestmaizes ar āboliem un sieru. To sagatavošanai ir daudz iespēju. Sviestmaizes tiek ceptas cepeškrāsnī, pagatavotas mikroviļņu krāsnī, ceptas pannā. Tie var būt mīksti un kraukšķīgi, saldi un ne tik, diētiski un kaloriju bagāti, trekni un sulīgi. Šajā pārskatā es jums pastāstīšu, kā mikroviļņu krāsnī pagatavot sulīgas, saldas un diētiskas karstas ābolu un siera sviestmaizes. Viņi pārsteigs ar neparasto produktu kombināciju, vienkāršību un sagatavošanas ātrumu.
Šīs karstās sviestmaizes var būt lieliska iespēja vieglām uzkodām, brokastīm vai diētas vakariņām. Ja vēlaties, tos var izgatavot svētku galdam, īpaši bērnu dzimšanas dienai. Ja paņemat gardu maizīti, sulīgu ābolu, visu šo krāšņumu pārkaisa ar maltu kanēli un cep ar sieru, tad neviens bērns neatteiksies no tik garšīga kāruma.
Turklāt šādas sviestmaizes var pagatavot ne tikai saldas, bet arī sāļas. Pirmos papildina ar cukuru, vaniļu, kanēli, kardamonu, sasmalcinātu citrusaugļu miziņu. Nesaldinātu sviestmaižu garšu var variēt ar Provansas garšaugiem, zaļumiem (pētersīļi, dilles, koriandrs, baziliks), karstām garšvielām (pipari un / un paprika) …
- Kaloriju saturs uz 100 g - 200 kcal.
- Porcijas - 1
- Gatavošanas laiks - 5-7 minūtes
Sastāvdaļas:
- Maize - 1 šķēle
- Ābols - 1 gab. (mazs izmērs)
- Siers - 30 g
Soli pa solim sagatavojiet karstās sviestmaizes ar āboliem un sieru, recepte ar fotoattēlu:
1. Sagrieziet maizi 1 cm šķēlēs.
Noskalojiet ābolu un nosusiniet to ar papīra dvieli. Ar speciālu nazi noņemiet sēklu kastīti un sagrieziet vidēja lieluma šķēlītēs. Vai griezt ādu vai ne, ir paša šefpavāra lēmums. Sviestmaizes bez mizas būs mīkstākas, bet mizā ir maksimālais vitamīnu daudzums.
2. Novietojiet sagrieztos ābolus uz maizes šķēles.
3. Sieru sagriež 3 mm plānās šķēlītēs vai sarīvē uz rupjās rīves. Pārklājiet ābolu pildījumu ar sieru.
4. Ievietojiet sviestmaizi mikroviļņu krāsnī uz 1 minūti pie 850 kW. Tiklīdz siers kūst, karstās ābolu un siera sviestmaizes tiek uzskatītas par gatavām. Tāpēc, ja jums ir cita elektriskās ierīces jauda, skatieties siera gatavību. Ja nav mikroviļņu krāsns, pagatavojiet sviestmaizes cepeškrāsnī 180 grādos 5-7 minūtes.
Skatiet arī video recepti, kā pagatavot sviestmaizes ar ābolu un sieru.
