Uzziniet, kā pareizi lietot nestandarta, bet ļoti efektīvas zāles, kas palīdzēs jums zaudēt svaru. Pēdējo desmitgažu laikā liekā svara problēma ir kļuvusi ārkārtīgi aktuāla. Saskaņā ar oficiālo statistiku uz planētas dzīvo aptuveni viens miljards cilvēku, kas cieš no tā saucamās konstitucionālās aptaukošanās. Ārsti izšķir četras šīs slimības stadijas, atšķirības starp kurām ir atšķirība starp reālo ķermeņa svaru un ideālo. Ja slimības pirmajā stadijā šī vērtība nepārsniedz 29 procentus, tad ceturtajā stadijā tā ir vairāk nekā 200 procenti.
Liekais svars ne tikai pasliktina cilvēka izskatu, bet arī palielina risku saslimt ar dažādām slimībām. Resni cilvēki, visticamāk, ir uzņēmīgi pret tādām slimībām kā diabēts, ateroskleroze, varikozas vēnas, hipertensija un citas. Ja pamanāt sevī aptaukošanās pazīmes, jums steidzami jāveic noteiktas darbības svara samazināšanai. Tas galvenokārt attiecas uz uztura un ēšanas paradumu izmaiņām.
Zaudēt svaru ir iespējams tikai tad, ja līdzsvars starp ienākošo un izejošo enerģiju tiek pārvietots otrā indikatora virzienā. Lai sasniegtu šo mērķi, varat izmantot vairākas metodes, un visefektīvākās ir tikai divas:
- Ierobežojiet augstas kaloritātes pārtikas daudzumu uzturā-tiek izmantotas dažādas olbaltumvielu un zemas kaloritātes diētas, kā arī ēstgribas nomācoši līdzekļi.
- Lai novērstu ķermeņa pilnīgu tauku un ogļhidrātu pārstrādi - tiek izmantoti tā sauktie kaloriju inhibitori.
Izvēloties svara zaudēšanas metodi, vispirms jāpievērš uzmanība tās drošībai un efektivitātei. Starp īpašajām zālēm drošākās tiek uzskatītas par tām, kas inhibē ksenisko lipāzi, kā arī 2. fāzes amilāzes, akarbozi utt. Līdz šim visefektīvākais un drošākais tauku inhibitors ir hitozāns svara zudumam vasarā.
Kā darbojas hitozāns
Hitozāns ir izgatavots no vēžveidīgo čaumalām, un zāļu derīgās īpašības bija zināmas pirms vairākiem gadsimtiem. Hitozāna galvenā sastāvdaļa ir hitīns, kas ir daļa no daudzām dažādām pasaules kultūrām tautas medicīnā.
Aktīvā hitīna izpēte sākās 19. gadsimtā, un rezultātā trīs zinātnieki saņēma Nobela prēmiju. Hitozānu radīja franču zinātnieks Čārlzs Marija Rodžers 1859. gadā, kad viņš nolēma hitīnu apstrādāt ar sārmiem. Ķīmisko reakciju rezultātā iegūtā viela lieliski izšķīst ūdenī un labi uzsūcas organismā.
Hitozāns ir polisaharīds, kas var palēnināt uztura tauku pārstrādi. Ja mēs runājam par pašu piedevas mehānismu, tad hitozāns, nonākot kuņģa-zarnu traktā, aktīvi uzsūc ūdeni un pārvēršas želejveida masā, kas spēj absorbēt triglicerīdus un tādējādi palēnināt to hidrolīzes procesus.
Tas noved pie tā, ka lipīdus organisms nevar absorbēt, jo tie nav sadalīti taukskābju stāvoklī un tiek izvadīti caur zarnu traktu. Tas rada enerģijas deficītu, un organisms ir spiests izlietot savas tauku rezerves.
Saskaņā ar veikto pētījumu rezultātiem, hitozāns spēj saistīt 12 reizes vairāk triglicerīdu salīdzinājumā ar savu svaru un izmanto gandrīz 50 procentus no kopējā patērētā tauku daudzuma. Tomēr vielas spēja saistīt taukus nav vienīgā. Šeit ir vairākas īpašības, kas ļauj efektīvi izmantot hitozānu svara zaudēšanai vasarā:
- Uzlabojas zarnu trakta peristaltika, un aktīvi tiek izmantoti arī toksīni - šeit ir ārkārtīgi svarīgi atzīmēt, ka viela nespēj saistīt mikroelementus un izvadīt tos no organisma.
- Patogēnu efektivitāte tiek nomākta - vienlaikus hitozāns stimulē zarnu trakta labvēlīgās mikrofloras augšanu un tai piemīt reģeneratīvas īpašības.
- Paātrinās B vitamīnu ražošana un palielinās organisma spēja uzņemt kalciju - turklāt hitozāns ir lielisks šī minerāla avots.
- Tiek regulēts tauku un ogļhidrātu metabolisms, kā arī samazinās lipoproteīnu koncentrācija - tas palīdz samazināt asinsvadu un sirds slimību attīstības risku.
- Stiprinās imūnsistēma un uzlabojas limfas un asins mikrocirkulācija.
Populārākie hitozāna novājēšanas piedevas vasarā
Mēs jau esam atzīmējuši, ka mūsdienās tiek ražots liels skaits uztura bagātinātāju, kuru pamatā ir acetilēts hitozāns. Tos aktīvi izmanto, lai uzlabotu cilvēku veselību, stiprinātu kaulu audus, uzlabotu gremošanas un sirds un asinsvadu sistēmu darbību, kā arī svara zudumam. Galvenās atšķirības starp produktiem ir aktīvās sastāvdaļas un palīgvielu saturs. Īsi parunāsim par populārākajiem efektīvajiem uztura bagātinātājiem, kuru sastāvā ir hitozāns svara zudumam vasarā.
- Hitozāns Tianshi. Papildinājums ir izgatavots, pamatojoties uz hitozānu, kas iegūts no sarkano kāju krabju čaumalām. Tas satur arī vairākus mikroelementus, lai uzlabotu produkta efektivitāti, piemēram, kalciju un askorbīnskābi. Ņemiet vērā, ka atšķirībā no vairuma līdzīgu produktu Chitosan Tianshi var lietot kopā ar alkoholu, lai gan jums vajadzētu atcerēties par etilspirta bīstamību, un mēs iesakām ierobežot tā lietošanu. Produktu ražo Ķīnas uzņēmums Tiens Group Corporation kapsulu veidā. Šis produkts ir viens no hitozāna satura līderiem (85 procenti), un nerafinēta hitīna daudzums ir ne vairāk kā 15 procenti. Ir pilnīgi saprotams, ka tik augstas kvalitātes piedeva nevar būt lēta.
- Hitozāns Fortex. Papildinājumu ražo Bulgārijas ražotājs Fortex kapsulu veidā. Atšķirībā no iepriekšējā produkta, Chitosan Fortex pieder budžeta segmentam, bet tajā pašā laikā tas ir augstas kvalitātes un pilnībā atbilst visiem starptautiskajiem LRP standartiem.
- Hitozāns Plus. Šis ir pazīstamās amerikāņu kompānijas Universal Nutrition produkts, kas specializējas sporta uztura ražošanā. Jāatzīmē, ka ir vēl viens papildinājums ar līdzīgu nosaukumu no cita amerikāņu ražotāja - NOW Food. Otrais produkts maksā nedaudz vairāk, taču tā efektivitāte ir arī augstāka.
- Hitozāna diēta. Šis papildinājums ir pieejams arī kapsulu veidā, un papildus zemas molekulmasas hitozānam svara zudumam vasarā tas satur mikrokristālisko celulozi. Produktu izstrādāja Optimum Nutrition no ASV. Tas var palīdzēt uzlabot zarnu kustīgumu, kavēt lipīdu apstrādi un uzsūkšanos un nomākt apetīti.
- Hitozāns Gente. Papildinājums tiek ražots želejas formā, un produkta galvenās sastāvdaļas ir gentomicīna sulfāts un ļoti rafinēts hitīns. Šīs zāles ir paredzētas lokālai lietošanai ādas un brūču infekcijas slimību ārstēšanā. Chitosan Genta ir spirta bāze, un tajā ir arī pienskābe, biezinātāji, glicīns, destilēts ūdens un antiseptisks līdzeklis. Zāles ražo Ukrainas uzņēmums Eurasia.
Papildus iepriekš minētajiem uztura bagātinātājiem, kas satur hitozānu svara zaudēšanai vasarā, tirgū varat atrast diezgan efektīvus Krievijas uzņēmumu produktus:
- Hitozāns Eco Plus - bagātināts ar glikozi, askorbīnskābi un citronskābi.
- Hitozāns Evalar - tablešu produkts, kas papildus hitozānam satur arī mikrokristālisko celulozi un C vitamīnu.
- Hitozāns Argo - tabletes, kas papildus hitozānam satur ārstniecības augu ekstraktus.
Kā pareizi lietot hitozānu svara zaudēšanai vasarā?
Hitozāna piedevas var sākt lietot divpadsmit gadu vecumā. Cikls ilgst 1–3 mēnešus, un tā efektivitāte galvenokārt ir atkarīga no aktīvā hitozāna daudzuma, kas ir produktā. Jums vajadzētu saprast, ka, ja tiek izmantots papildinājums ar zemu galvenās aktīvās sastāvdaļas saturu, tad rezultāti būs ļoti pieticīgi.
Hitozāns svara zudumam vasarā jālieto divas līdz trīs reizes dienā, 30 minūtes pirms ēšanas. Šajā gadījumā ir svarīgi dzert daudz kapsulu (tablešu) ar ūdeni. Mēs atzīmējām, ka hitozāns aktīvi uzsūc ūdeni un tikai pēc tam sāk aktīvi darboties. Vienreizēja deva ir vidēji trīs līdz četras kapsulas (tabletes), taču, lai noteiktu optimālo devu, ieteicams iepriekš konsultēties ar uztura speciālistu.
Gandrīz visiem populārajiem uztura bagātinātājiem, kuru pamatā ir šī aktīvā sastāvdaļa, nav blakusparādību, izņemot alerģiskas reakcijas iespējamību pret vēžveidīgajiem. Tāpat praktiski nav kontrindikāciju, jūs nevarat lietot piedevas ar hitozānu tikai zīdīšanas un grūtniecības laikā. Ir arī jāsaka, ka vienlaicīga hitozāna lietošana kopā ar medikamentiem uz eļļas bāzes samazina efektivitāti.
Mūsdienās produkti, kuru pamatā ir hitozāns, ir ļoti populāri, un internetā par tiem var viegli atrast atsauksmes. Mēs veicām savus pētījumus šajā virzienā un analizējām daudzu cilvēku viedokļus. Jāatzīst, ka gandrīz visi no viņiem ir diezgan apmierināti ar piedāvāto kursu rezultātiem. Viņi arī apstiprina piedevu drošību, un mēs nevarējām atrast nevienu pieminējumu par iespējamām blakusparādībām.
Ekspertu viedoklis par hitozānu zemāk esošajā videoklipā:
