Vai jums patīk miecēta ādas krāsa pat vasaras sezonā? Pēc tam izlasiet solārija iedeguma plusus un mīnusus. Tagad iespēja iegūt šokolādes iedegumu ir pieejama ikvienam neatkarīgi no sezonas. Patiešām, vairākas sesijas solārijā palīdz viegli pārvērst sievieti par seksīgu "šokolādi". Tomēr vai viss ir tik bez mākoņiem un vienkārši? Varbūt aiz šādas šķietami nekaitīgas procedūras slēpjas mūsu ķermeņa patiesais ienaidnieks. Pirms sprieduma pieņemšanas apskatīsim plusi un mīnusi.
Solārija priekšrocības
- Solārijs ir maigāks pret ādu nekā saules stari. Mūsdienu sauļošanās salonu aprīkojums ļauj regulēt lietderīgā un kaitīgā starojuma attiecību. Ultravioletā gaisma veicina D vitamīna ražošanu, kas savukārt palīdz stiprināt kaulus un zobus, kas ir ļoti noderīgi ziemā.
- Solārijs ir lielisks antidepresants. Tā kā ziemā mums ļoti trūkst saules, serotonīna, tautā saukta par "prieka hormonu", ražošana krasi samazinās. Saules gaisma, ko atdarina solārija apgaismojums, palielina tās ražošanu smadzenēs. Doties uz solāriju ir lielisks veids, kā atbrīvoties no ziemas depresijas, ko izraisa saules gaismas un siltuma trūkums.
- Šī sauļošanās metode palīdz palielināt imunitāti. UV staru ietekmē mūsu aizsargšūnas kļūst aktīvākas, to skaits organismā ievērojami palielinās. Imūnsistēma darbojas vienmērīgāk. Rezultātā: paaugstināta efektivitāte, aktivitāte, izturība pret saaukstēšanos.
- Mērens solārija apmeklējums ir ceļš uz skaistumu. Vispirms, protams, āda iegūst patīkamu zeltainu nokrāsu. Otrkārt, mazām UV starojuma devām ir pretiekaisuma iedarbība uz pūtītēm un regulē sebuma veidošanos.
Galvenais ir zināt, kad apstāties. Ir vērts nedaudz šķērsot robežu, un jūs saņemsiet vairākas negatīvas sekas, kas aprakstītas zemāk.
Solārija kaitējums
- Solārijs ir briesmīgs ādas ienaidnieks. Jā jā! Tādas ir pretrunas. Ir vērts atzīmēt, ka iepriekšējā punktā mēs runājām par pakļaušanu tikai zemām UV staru devām. Pārmērīgas devas provocē novecošanos (tā saukto "fotonovecošanos"), pigmentācijas parādīšanos, pārmērīgu sebuma sekrēciju. Āda kļūst dehidrēta un ir iespējama pietūkums. Ir arī vērts atcerēties, ka cilvēkiem ar pūtītēm nevajadzētu apmeklēt šo vietu, jo tas tikai pastiprinās iekaisumu.
- Tehniskā sauļošanās ir viens no alergēniem. Palielinoties ādas jutībai pret ultravioleto gaismu, var attīstīties alerģiska reakcija.
- Solārijs ir aizliegts apmeklēt cilvēkus ar lielu molu skaitu, ādas slimībām, polipiem. Lielākā daļa ādas slimību progresē staru iedarbībā.
- Entuziasma apmeklējums šajā iestādē var būt vēzis. Regulāra solārija apmeklēšana palielina melanomas risku par 75%. Gaišas ādas īpašniekiem un īpašniekiem jābūt īpaši uzmanīgiem.
Pēc visa izlasītā tagad varat izdarīt savu secinājumu, vai ir vērts apmeklēt solāriju?! Mans viedoklis nav, nav tā vērts, jo jūs vienmēr varat būt pacietīgs un gaidīt vasaru, un, ja iespējams, pietiek ar aizbraukšanu uz ārzemēm siltos reģionos un baudīt dabisko saules gaismu. Un, iestājoties siltajai sezonai, mēģiniet no tās atņemt maksimumu (bet šeit arī vajadzētu sauļoties saprātīgi un ar mēru), lai vēlāk ziemā nebūtu jāskrien uz solāriju.
Noskatieties video un jūs visu sapratīsit:
Vienmēr palieciet skaisti, pat ne miecēti, un atcerieties, ka veselība ir pirmajā vietā!
