Vitamīni redzei, preparāti pilienu veidā, tabletes, luteīna un melleņu lietošana acu ārstēšanai. Acu preparātus, kas ietver vitamīnus, ieteicams nelietot pastāvīgi, bet atsevišķos kursos ar īsiem pārtraukumiem. Piemēram, ja vitaminizācijas kurss tiek veikts 3 mēnešus, tad pirms nākamā vitamīnu kursa uzsākšanas ir nepieciešams pārtraukums - vismaz 1 mēnesis.
Kādus vitamīnus acīm izvēlēties
Protams, katrai cilvēku vecuma kategorijai ir vajadzība pēc noteiktiem vitamīniem, lai gan kopumā vitamīnu kompleksi acīm jebkurai cilvēku kategorijai ietver vairākus nosaukumus, no kuriem katrs vitamīns ir atbildīgs par noteiktām sarežģītas acu sistēmas funkcijām.
Detalizēti aplūkosim acu vitamīnu veidus un īpašības:
- A vitamīns … To sauc arī par beta karotīnu vai retinolu, un tas ir viens no svarīgākajiem acu vitamīniem. Tas ir saistīts ar tā iekļaušanu vizuālā pigmenta sastāvā, kas atrodas tīklenē. Pateicoties šim vitamīnam, ir iespējama attēla kontūru un krāsu uztvere. Beta-karotīna trūkums organismā ir saistīts ne tikai ar apkārtējās pasaules attēla uztveres pasliktināšanos, piemēram, nakts aklumu, bet arī ar hronisku deģeneratīvu slimību attīstību. Ārēji A vitamīna deficīts izpaužas kā sausums, acu apsārtums un plakstiņa pietūkums, un uz sklēras var parādīties sarkanas svītras.
- B1 vitamīns … Veicina vielmaiņas procesu normalizāciju visos nervu audos, ieskaitot vizuālos. Ja ir sāpes acīs, griezumu sajūta, palielināts acu muskuļu nogurums, tad uz sejas trūkst B1 vitamīna, kas saistīts arī ar binokulārās redzes traucējumiem. Binokulārā redze ļauj redzēt attēlu ar abām acīm un apvienot to vienā attēlā. Ārēji viņa traucējumi izpaužas kā šķielēšanās.
- B2 vitamīns … Uzlabo vielmaiņu radzenē un acs lēcā, paātrina skābekļa un citu barības vielu piegādi un sabrukšanas produktu izdalīšanos, kas ļauj skolēnu šūnām ātrāk atjaunoties. B2 deficīta pazīmes: asarošana, fotofobija, nakts aklums, dedzināšana acīs un plakstiņos, asinsvadu plīsums.
- B3 vitamīns … Niacīns (nikotīnskābe) ir paredzēts asinsrites uzlabošanai redzes nerva kapilāros, tas cīnās ar holesterīna nogulsnēm asinsvados, novērš aizsērēšanu un rezultātā ir profilaktisks līdzeklis redzes orgāna skābekļa badošanās attīstībai.
- B6 vitamīns … Veicina nervu audu relaksāciju. Acu tic ir saistīts ar B6 deficītu.
- B12 vitamīns … Tas aktīvi piedalās tādu asins šūnu veidošanā kā eritrocīti, kas ir iesaistīti visa ķermeņa skābekļa piegādē. Anēmija, ko izraisa B12 trūkums, izraisa deģeneratīvu un iekaisuma procesu attīstību.
- C vitamīns … Kā antioksidants tas novērš acu priekšlaicīgu novecošanos, palīdz uzturēt normālu acu šūnu struktūru un darbību, kā arī uzlabo radzenes atjaunošanās spējas. Nepietiekama askorbīnskābes daudzuma pazīmes: asiņošanas parādīšanās acīs un acs muskuļu tonusa pavājināšanās.
- P vitamīns … Darbojas kopā ar askorbīnskābi, tās funkcija ir stiprināt kapilārus, kas samazina to caurlaidību. Ar nepietiekamu P vitamīna daudzumu acu trauki kļūst vāji.
- E vitamīns … Tas ir antioksidants un viela, kas paātrina I tipa kolagēna šķiedru veidošanos acs radzenē. E vitamīns aizsargā acis no spilgtas gaismas un UV starojuma negatīvās ietekmes.
- F vitamīns … Labvēlīgi ietekmē acs iekšējo spiedienu, normalizējot acs iekšējā šķidruma aizplūšanu. Šī iemesla dēļ to lieto glaukomas gadījumā, lai izvairītos no tā saasināšanās. Šī vitamīna lietošana var mazināt acu nogurumu un nogurumu.
- D vitamīns … Iekaisuma procesi, kas rodas acs radzenē vai tīklenē, tiek intensīvāk nomākti, ja papildināt D vitamīna rezerves, kuras ieteicams lietot arī tuvredzības izpausmju gadījumā.
Katram vitamīnam ir savas funkcijas: atjaunot radzenes struktūru, uzlabot asins piegādi acīm, saglabāt redzes līmeni utt. Tāpēc, lai kvalitatīvi atrisinātu redzes problēmas, izvēlieties tos preparātus, kas satur vitamīnu kompleksu, kā kā arī papildināts ar minerālvielām un bioloģiski aktīvām vielām, kas var atbalstīt visu redzes orgānu sistēmu.
Acu pilieni ar vitamīniem
Redzes vitamīnu kompleksi tiek ražoti dažādās formās, piemēram, pilienu vai tablešu veidā. Acu pilieniem ir lokāls efekts. Tie tiek ievadīti konjunktīvas maisiņā un pēc tam uzsūcas caur gļotādu.
Starp plašo vitamīnu nosaukumu sarakstu acu pilienu veidā visbiežāk sastopamās zāles ir šādas:
- "Quinax" stimulē vielmaiņu, kas izraisa kataraktas attīstības palēnināšanos.
- "Taufon" cīnās ar nakts aklumu, palīdz ārstēt radzenes traumas un kataraktu. To var izmantot ilgstošam darbam pie datora, lai mazinātu nogurumu, novērstu sausumu un apsārtumu.
- "Riboflavīns" lieliski cīnās ar konjunktivītu pēc iespējas īsākā laikā (2-3 dienas). Palīdz mazināt acu spriedzi.
- Lai samazinātu kataraktas attīstības ātrumu un attīrītu acs lēcu, ieteicams lietot "Vitafakol" un "Katahrom". Tomēr pirmās zāles efektivitāte bieži tiek apšaubīta.
- Alerģiskas reakcijas gadījumā acīs lietojiet "Prenacid", "Octylia", "Cromohexal", kas mazina simptomus (asarošana, dedzināšana) 2-3 dienu laikā.
- "Vizin", "Opatanol", "Opticrom", "Hi-Krom" un "Ifiral" spēj novērst alerģiskas reakcijas rašanos, ja tās lieto pāris nedēļas pirms alergēna parādīšanās. Tomēr viņi lieliski izturas pret acu diskomfortu.
- Japāņu pilienu sērija "Sante" satur preparātus noguruma, niezes, acu apsārtuma novēršanai. Tos var izmantot kā profilaktisku līdzekli pret infekciju, peldoties ūdenstilpēs, saskaroties ar gļotādu putekļiem. Pilienus "Sante De U Plus E", valkājot lēcas, var lietot katru dienu, tie arī uzlabo asinsriti.
- Vitabiotics un Maxivision veiksmīgi cīnās ar kataraktu, tuvredzību un hiperopiju.
Acu pilienu lietošana ir pamatota tikai slimību profilaksei, alerģisku reakciju attīstībai, kā arī kombinācijā ar citām zālēm. Šis ierobežojums ir saistīts ar faktu, ka aktīvās vielas nespēj pilnībā iekļūt visos acs audos.
Vitamīnu kompleksa acu tabletes
Lai vitamīni caur asinīm tiktu nogādāti visos redzes orgānu audos, ieteicams lietot medikamentus tablešu veidā. Katrai narkotikai ir savs sastāvs un vitamīnu proporcijas. Vitamīnu kompleksa izvēlē palīdzēs profesionāls oftalmologs, kurš pēc iespējas ņems vērā esošos simptomus.
Vitamīni redzei tabletēs:
- Vitrum-Vision tiek izmantots pēc lāzera korekcijas, lai saglabātu un atjaunotu redzes orgānus.
- "Strix" ir efektīvs cilvēkiem, kuri strādā ar datoru vai metina, jo mazina nogurumu un kairinājumu, noved pie acu koncentrēšanās spējas normalizēšanās. Tomēr to lietošana nerada redzes uzlabošanos kopumā.
- Uztura bagātinātājs "Vitamīni Tianšas acīm" satur augu ekstraktus, kā arī luteīnu, kas labvēlīgi ietekmē redzes asumu.
- Vitamīnu komplekss acīm "Asaras" ir paredzēts cilvēkiem, kuriem veikta redzes orgānu operācija, lai atjaunotu redzi un tās turpmāku uzturēšanu.
Tabletes ar vitamīniem acīm ietver: "Optika", "Doppelgerts", "Complivit-Oftalmo", "Nutrof-Total" utt.
Vitamīni ar luteīnu acīm
Daudzi vitamīnu preparāti satur luteīnu, kas ir sava veida gaismas filtrs, antioksidants. Luteīns veic daudzas funkcijas: nodrošina redzes skaidrību, filtrējot spektru, novērš lēcu apduļķošanos un tīklenes iznīcināšanu, novērš lipofuscīna uzkrāšanos, kas veicina tīklenes distrofijas attīstību.
Tīklenes bojājumu risks ir tieši proporcionāls luteīna daudzumam tajā. Ar vecumu luteīna blīvums samazinās, tāpēc pastāv tīklenes distrofijas risks, kas galu galā noved pie pilnīgas redzes zuduma. Tāpēc steidzami nepieciešams papildināt šī pigmenta rezerves organismā.
Pašlaik luteīns ir daudzos vitamīnu kompleksos acīm, piemēram, Vitalyuk-Plus, Visiobalance-Opti, Glazorol, Taurin, Leovit, Complivit-Oftalmo, Doppelgerts Active with lutein, "Lutein-Complex", "Tears" un citos.
Vitamīni acīm "Super-Optic" īpaši izceļas, jo tie satur salīdzinoši lielu luteīna devu. Pateicoties tam, tie lieliski atjauno redzi, ilgu laiku mazina tādus simptomus kā nogurums, nieze, apsārtums un kairinājums.
"Luteīns-komplekss" ir derīgu vielu kombinācija (luteīns, vitamīni, melleņu ekstrakts un mikroelementi). Tas ir paredzēts, lai uzlabotu mikrocirkulāciju un stiprinātu acu kapilārus, palēninātu ar vecumu saistītu defektu progresēšanu redzes orgānā, kā arī palielinātu redzes asumu acu noguruma gadījumā.
Sakarā ar lielo luteīna saturu, vitamīni "Doppelgerz" tiek izmantoti efektīvai redzes atjaunošanai pēc operācijas. Šo tablešu trūkums ir blakusparādība, ja tās lieto tukšā dūšā (slikta dūša).
Vitamīni acīm ar mellenēm
Mellenes ir antociānu avots, kas labvēlīgi ietekmē redzes orgānu. Uzkrājoties acs audos, antocianīni palīdz atjaunot tīklenes gaismas jutīgo pigmentu, stimulē tīklenes mikrocirkulāciju, stiprina tīklenes kapilārus un uzlabo redzes asumu, palielinot tīklenes jutību pret gaismas starojumu.
Melleņu lietošana ir indicēta funkcionālu redzes traucējumu novēršanai un, ja tādi ir, piemēram, ar tuvredzību vai tālredzību. Nav pierādīts, ka antociāni ir efektīvi kataraktas, blefarīta vai redzes nerva traucējumu gadījumos.
Minimālais melleņu ekstrakta lietošanas kurss ir 4 nedēļas, maksimālais - 7 nedēļas. Tas ir saistīts ar faktu, ka mellenes pakāpeniski uzkrājas acs audos, tāpēc īslaicīga melleņu lietošana nedos vēlamo efektu.
Labākā forma, kurā jāizmanto melleņu acu ekstrakts, ir svaigas vai žāvētas ogas un sula ar melleņu saturu vismaz 30%. Tomēr ir vairāki preparāti, kas satur melleņu ekstraktu dažādās devās. Tā ir daļa no tādām zālēm kā "režija", "luteīna komplekss", "asaras", "streiks".
Preparātā "Bilberry-Forte with lutein" iekļautās sastāvdaļas (mellenes, luteīns, cinks, vitamīni) ir noderīgas ilgstošam redzes stresam, jo ir aizsargājoša iedarbība uz tīkleni. Indikāciju saraksts šo zāļu lietošanai ietver nakts aklumu, asins piegādes pasliktināšanos, acs iekšējā spiediena izmaiņas.
Melleņu ekstraktu saturošajos preparātos ietilpst acu vitamīni Focus, kas palīdz saglabāt redzi pašreizējā līmenī. Pēc "Focus" pielietošanas palielinās acu izturība, bet redzes uzlabošanās nenotiek.
"Tentorium-Bilberry" tiek piegādāts tablešu veidā, kurām pietiekami ātri ir terapeitisks efekts tuvredzības gadījumā.
Kā izvēlēties vitamīnus acīm - skatieties video:
Vitamīni acīm, tāpat kā jebkuras citas zāles, jānosaka speciālistam, ņemot vērā visus simptomus, diagnostikas pētījumus, vēlamo rezultātu. Citos gadījumos narkotiku lietošana var izraisīt ķermeņa bojājumus blakusparādību veidā. Pieejai jābūt individuālai, lai starp daudziem nosaukumiem izvēlētos labāko vitamīnu līdzekli.
