Sporta uzturs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzmanību! Noslēpums tiek atklāts, ka muskuļu masas kopums nav atkarīgs tikai no olbaltumvielu daudzuma. Uzziniet, kurus taukus pievienot diētai, lai paātrinātu olbaltumvielu sintēzi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Vai vēlaties uzzināt, kā izvēlēties pareizos spēka un kardio piedevas, lai sasniegtu savu mērķi 3 mēnešu laikā? Izlasiet mūsu rakstu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, kā ietekmēt neaktīvo anabolismu un īsā laika periodā iegūt no 5 līdz 10 kg muskuļu masas?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Daudzi sportisti, iespējams, ir dzirdējuši par dizaineru steroīdiem. Uzziniet, kas ir šīs zāles, kāda ir to ietekme un vai ir jēga tās lietot

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Pateicoties CT Fletcher apmācības metodēm un motivācijai, miljoniem sportistu sasniedz savus mērķus. Vai arī jūs to vēlaties? Uzziniet, kā darbojas "plīša bārda"

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Vai vēlaties uzzināt, kāpēc vairogdziedzera hormoni ir kultūristu slepenais ierocis pret aptaukošanos? Tad redziet, kā jūs varat zaudēt līdz 10 kg tauku

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Tauku dedzināšanas problēmas bieži slēpjas vairogdziedzera darbībā. Uzziniet saistību starp vairogdziedzeri un taukiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, kādus adaptogēnus Bulanovs iesaka atgūties pēc smagiem treniņiem. Šeit ir labākie dabiskie preparāti masas pieaugumam un spēkam

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Kāpēc kultūrismā 70% panākumu ir atkarīgi no uztura? Kā jums vajadzētu ēst, lai paceltu rokas līdz 50 cm un tajā pašā laikā nepeldētu ar taukiem? Uzziniet tūlīt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, kā lietot tauku dedzināšanas zāles bez blakusparādībām, kas var sasniegt rezultātu 10% ķermeņa tauku kultūrista ķermenī

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, kā profesionāliem sportistiem izdodas saglabāt vairāk nekā 70% muskuļu masas pēc steroīdu lietošanas? Šobrīd dalāmies noslēpumos

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, kāpēc sēklinieku saraušanās notiek steroīdu ciklā? Vai tā ir norma vai patoloģija? Un kāds ir pareizais veids, kā atjaunot šādas steroīdu blakusparādības?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Vai vēlaties lietot steroīdus? Uzziniet, kas ir testosterons un tā loma organismā, lai novērstu nevēlamas PCT blakusparādības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Locītavas ir visneaizsargātākās sportista ķermeņa daļas. Lai samazinātu traumu risku, labi iesildieties un izmantojiet īpašas zāles

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, kā veidot steroīdu kursus un kādas zāles lietot, no sporta farmakoloģijas guru: Dr Luber

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, kāpēc smagos steroīdu kursos obligāti jāizmanto hCG, lai izraisītu sava testosterona ražošanu, un kā to izdarīt pareizi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, ko sporta ārsti domā par steroīdu lietošanu un kādas zāles viņi iesaka lietot svara pieaugumam un ķermeņa žāvēšanai?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uztura programmai katram sporta veidam ir savas īpatnības. Šodien mēs runāsim par pareizu uzturu bokseriem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Vai ātrā ēdināšana ir laba cilvēkiem, kuri trenējas sporta zālēs un vada aktīvu dzīvesveidu? Kāpēc McDonald's izraisa aptaukošanos un izraisa dažādas slimības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Rakstā aplūkotas tādas enerģijas un termogēnas zāles kā efedrīns, kofeīns

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Peptīdi, jauna steroīdu alternatīva. Uzziniet, kurus peptīdus izmantot, lai nodrošinātu liesu muskuļu pieaugumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Vai vēlaties atjaunot locītavas un veikt efektīvu terapiju pēc cikla? Uzziniet, kurus peptīdus izmantot, lai sasniegtu pozitīvu rezultātu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Visiem sacensību līmeņa sportistiem jāspēj veidot steroīdu kursus, lai tie saglabātu rezultātu pirms sacensību sākuma. Un, lai gan dopinga pārbaudē nesaņem pozitīvu rezultātu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Karbamīda līmenis var paaugstināties slimības laikā vai pēc treniņa. Šajā rakstā mēs analizēsim šīs parādības galvenos iemeslus un tās bīstamību

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, kādus terapeitiskās diētas principus izmanto sportisti, lai atjaunotu kuņģa-zarnu traktu un aknas no steroīdiem un ilgstošas steroīdu lietošanas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Sievietes, kas nodarbojas ar sportu, bieži lieto perorālos kontracepcijas līdzekļus, lai paātrinātu ķermeņa atjaunošanos. Uzziniet, kā un kāpēc viņi to dara?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Tagad jūs bieži varat dzirdēt par šķiedrvielu priekšrocībām svara zaudēšanai. Šajā rakstā mēs centīsimies apsvērt šo jautājumu no visiem viedokļiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Šajā rakstā tiks aplūkots jautājums par alkohola ietekmi uz sportista muskuļiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, kādas kļūdas jūs pieļaujat, veidojot diētu, lai iegūtu muskuļu masu? Šie noslēpumi paātrinās anabolisma procesu par 100%

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, kāpēc pēccikla terapija ir svarīgāka par steroīdiem, lai sasniegtu un saglabātu muskuļu masu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, kā lietot steroīdus bez kaitējuma un kas jums jādara pēc kursa, lai ātri atjaunotu pašu testosterona loku

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, vai tūlīt pēc intensīvas slodzes ir nepieciešams ielādēt kuņģi ar lielu pārtikas daudzumu, vai arī labāk ir atlikt šādu maltīti uz vēlāku laiku

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Vai esat arī nolēmis, ka cukurs ir kaitīgs? Uzziniet, kāpēc kultūristi cukuru izmanto kā anabolisku līdzekli muskuļu augšanai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, kādas citas bioloģiskas izcelsmes vielas var paātrināt vielmaiņu un paātrināt bojāto muskuļu šķiedru atjaunošanos

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Vai vēlaties iegūt muskuļu masu? Pēc tam noskaidrojiet, vai treniņu programmās vajadzētu lietot insulīnu, lai iegūtu milzīgus muskuļus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzmanību! Vēl viena profesionālu kultūristu ekspozīcija. Uzziniet, kāpēc sportisti tik aktīvi izmanto saury, ja ir labāki zivju analogi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Atklājiet palmu eļļas priekšrocības, kuras ārsti un profesionāli sportisti tik ilgi ir slēpuši no jums. Vai jums rodas jautājums, kāpēc viņi to darīja?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzmanību! Noslēpums ir atklāts, lai pēc iespējas palielinātu muskuļu masu un nestu lielas slodzes kultūrismā, neskarot veselību un maksimāli efektīvi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Tikai 5 minūtēs jūs uzzināsit slepeno tehniku, kas ļaus jums vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties no ķermeņa taukiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 09:01

Uzziniet, kā vislabāk atjaunot savu testosteronu pēc smagas vai mērenas steroīdu lietošanas. Jūs varat arī izvairīties no nevēlamām blakusparādībām