Sporta uzturs 2024, Novembris

Uzmanību! Noslēpums tiek atklāts, ka muskuļu masas kopums nav atkarīgs tikai no olbaltumvielu daudzuma. Uzziniet, kurus taukus pievienot diētai, lai paātrinātu olbaltumvielu sintēzi

Vai vēlaties uzzināt, kā izvēlēties pareizos spēka un kardio piedevas, lai sasniegtu savu mērķi 3 mēnešu laikā? Izlasiet mūsu rakstu

Uzziniet, kā ietekmēt neaktīvo anabolismu un īsā laika periodā iegūt no 5 līdz 10 kg muskuļu masas?

Daudzi sportisti, iespējams, ir dzirdējuši par dizaineru steroīdiem. Uzziniet, kas ir šīs zāles, kāda ir to ietekme un vai ir jēga tās lietot

Pateicoties CT Fletcher apmācības metodēm un motivācijai, miljoniem sportistu sasniedz savus mērķus. Vai arī jūs to vēlaties? Uzziniet, kā darbojas "plīša bārda"

Vai vēlaties uzzināt, kāpēc vairogdziedzera hormoni ir kultūristu slepenais ierocis pret aptaukošanos? Tad redziet, kā jūs varat zaudēt līdz 10 kg tauku

Tauku dedzināšanas problēmas bieži slēpjas vairogdziedzera darbībā. Uzziniet saistību starp vairogdziedzeri un taukiem

Uzziniet, kādus adaptogēnus Bulanovs iesaka atgūties pēc smagiem treniņiem. Šeit ir labākie dabiskie preparāti masas pieaugumam un spēkam

Kāpēc kultūrismā 70% panākumu ir atkarīgi no uztura? Kā jums vajadzētu ēst, lai paceltu rokas līdz 50 cm un tajā pašā laikā nepeldētu ar taukiem? Uzziniet tūlīt

Uzziniet, kā lietot tauku dedzināšanas zāles bez blakusparādībām, kas var sasniegt rezultātu 10% ķermeņa tauku kultūrista ķermenī

Uzziniet, kā profesionāliem sportistiem izdodas saglabāt vairāk nekā 70% muskuļu masas pēc steroīdu lietošanas? Šobrīd dalāmies noslēpumos

Uzziniet, kāpēc sēklinieku saraušanās notiek steroīdu ciklā? Vai tā ir norma vai patoloģija? Un kāds ir pareizais veids, kā atjaunot šādas steroīdu blakusparādības?

Vai vēlaties lietot steroīdus? Uzziniet, kas ir testosterons un tā loma organismā, lai novērstu nevēlamas PCT blakusparādības

Locītavas ir visneaizsargātākās sportista ķermeņa daļas. Lai samazinātu traumu risku, labi iesildieties un izmantojiet īpašas zāles

Uzziniet, kā veidot steroīdu kursus un kādas zāles lietot, no sporta farmakoloģijas guru: Dr Luber

Uzziniet, kāpēc smagos steroīdu kursos obligāti jāizmanto hCG, lai izraisītu sava testosterona ražošanu, un kā to izdarīt pareizi

Uzziniet, ko sporta ārsti domā par steroīdu lietošanu un kādas zāles viņi iesaka lietot svara pieaugumam un ķermeņa žāvēšanai?

Uztura programmai katram sporta veidam ir savas īpatnības. Šodien mēs runāsim par pareizu uzturu bokseriem

Vai ātrā ēdināšana ir laba cilvēkiem, kuri trenējas sporta zālēs un vada aktīvu dzīvesveidu? Kāpēc McDonald's izraisa aptaukošanos un izraisa dažādas slimības

Rakstā aplūkotas tādas enerģijas un termogēnas zāles kā efedrīns, kofeīns

Peptīdi, jauna steroīdu alternatīva. Uzziniet, kurus peptīdus izmantot, lai nodrošinātu liesu muskuļu pieaugumu

Vai vēlaties atjaunot locītavas un veikt efektīvu terapiju pēc cikla? Uzziniet, kurus peptīdus izmantot, lai sasniegtu pozitīvu rezultātu

Visiem sacensību līmeņa sportistiem jāspēj veidot steroīdu kursus, lai tie saglabātu rezultātu pirms sacensību sākuma. Un, lai gan dopinga pārbaudē nesaņem pozitīvu rezultātu

Karbamīda līmenis var paaugstināties slimības laikā vai pēc treniņa. Šajā rakstā mēs analizēsim šīs parādības galvenos iemeslus un tās bīstamību

Uzziniet, kādus terapeitiskās diētas principus izmanto sportisti, lai atjaunotu kuņģa-zarnu traktu un aknas no steroīdiem un ilgstošas steroīdu lietošanas

Sievietes, kas nodarbojas ar sportu, bieži lieto perorālos kontracepcijas līdzekļus, lai paātrinātu ķermeņa atjaunošanos. Uzziniet, kā un kāpēc viņi to dara?

Tagad jūs bieži varat dzirdēt par šķiedrvielu priekšrocībām svara zaudēšanai. Šajā rakstā mēs centīsimies apsvērt šo jautājumu no visiem viedokļiem

Šajā rakstā tiks aplūkots jautājums par alkohola ietekmi uz sportista muskuļiem

Uzziniet, kādas kļūdas jūs pieļaujat, veidojot diētu, lai iegūtu muskuļu masu? Šie noslēpumi paātrinās anabolisma procesu par 100%

Uzziniet, kāpēc pēccikla terapija ir svarīgāka par steroīdiem, lai sasniegtu un saglabātu muskuļu masu

Uzziniet, kā lietot steroīdus bez kaitējuma un kas jums jādara pēc kursa, lai ātri atjaunotu pašu testosterona loku

Uzziniet, vai tūlīt pēc intensīvas slodzes ir nepieciešams ielādēt kuņģi ar lielu pārtikas daudzumu, vai arī labāk ir atlikt šādu maltīti uz vēlāku laiku

Vai esat arī nolēmis, ka cukurs ir kaitīgs? Uzziniet, kāpēc kultūristi cukuru izmanto kā anabolisku līdzekli muskuļu augšanai

Uzziniet, kādas citas bioloģiskas izcelsmes vielas var paātrināt vielmaiņu un paātrināt bojāto muskuļu šķiedru atjaunošanos

Vai vēlaties iegūt muskuļu masu? Pēc tam noskaidrojiet, vai treniņu programmās vajadzētu lietot insulīnu, lai iegūtu milzīgus muskuļus

Uzmanību! Vēl viena profesionālu kultūristu ekspozīcija. Uzziniet, kāpēc sportisti tik aktīvi izmanto saury, ja ir labāki zivju analogi

Atklājiet palmu eļļas priekšrocības, kuras ārsti un profesionāli sportisti tik ilgi ir slēpuši no jums. Vai jums rodas jautājums, kāpēc viņi to darīja?

Uzmanību! Noslēpums ir atklāts, lai pēc iespējas palielinātu muskuļu masu un nestu lielas slodzes kultūrismā, neskarot veselību un maksimāli efektīvi

Tikai 5 minūtēs jūs uzzināsit slepeno tehniku, kas ļaus jums vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties no ķermeņa taukiem

Uzziniet, kā vislabāk atjaunot savu testosteronu pēc smagas vai mērenas steroīdu lietošanas. Jūs varat arī izvairīties no nevēlamām blakusparādībām