Ēdiens 2024, Novembris

Bērnu banāni - ar ko tie atšķiras no vienkāršajiem?

Bērnu banāni - ar ko tie atšķiras no vienkāršajiem?

No kurienes nāca Baby Banana? Kā tie atšķiras no parastajiem banāniem? Un kādi banāni ir pasaulē?

Karambola - augļu zvaigzne

Karambola - augļu zvaigzne

Viss par karambolu: kaloriju saturs, noderīgas īpašības un kaitējums. Kā ēst karambolu. Skatīties video

Gurķi

Gurķi

Gurķi - noderīgas īpašības, kaitējums un kontrindikācijas. Kāda ir vitamīnu un minerālvielu sastāva, kā arī kaloriju, olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu izmantošana

Greipfrūti

Greipfrūti

Greipfrūtu derīgās īpašības un kaitējums, kontrindikācijas. Vitamīnu sastāvs un kaloriju saturs: olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti. Video - augļu priekšrocības, vai ir iespējams zaudēt svaru

Banāni

Banāni

Banāni - noderīgas īpašības, kaitējums un kontrindikācijas. Vitamīnu sastāvs un kaloriju saturs: olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti. Video par priekšrocībām

Mandarīni

Mandarīni

Par vitamīniem un mandarīna lietderīgajām īpašībām, kā arī kaitējumu un kontrindikācijām lietošanai. Kādas kalorijas ir šajā apelsīnu auglī

Dilles

Dilles

Dilles un kaitējuma derīgās īpašības, kontrindikācijas. Vitamīni, zaļumu sastāvs un kalorijas. Gatavošanās ziemai. Video par priekšrocībām

Bietes: derīgās īpašības un izmantošana medicīnā

Bietes: derīgās īpašības un izmantošana medicīnā

Ikviena iecienītās bietes ir labas ne tikai kā salātu sastāvdaļa, bet arī kā lielisks līdzeklis dažādu slimību apkarošanai. Tas ir pieejams ikvienam, bet ne visi zina un izmanto viņas dzimumu

Pētersīļi

Pētersīļi

Pētersīļu derīgās īpašības un kaitējums, kontrindikācijas. Kādus vitamīnus satur akmens selerijas, sastāvs. Video par auga priekšrocībām

Šķidra kafija: kas tas ir?

Šķidra kafija: kas tas ir?

Kas ir šķidrā kafija un kādas ir tās priekšrocības salīdzinājumā ar šķīstošo kafiju, kas pagatavota no sausas kafijas maisījuma

Zāles želeja - melns tradicionāls ķīniešu deserts

Zāles želeja - melns tradicionāls ķīniešu deserts

Rakstā aprakstīts par zāles želeju: kas tas ir, kur tas aug un kā, kā arī tā darbības joma ēdiena gatavošanā un sastāvs, kaloriju saturs

Dzērvene

Dzērvene

Raksts par īstu vitamīnu avotu - dzērvenēm. Tās derīgās un kaitīgās īpašības ķermenim. Kur tas aug un cik ilgi tas tiek uzglabāts, lasiet šajā rakstā

Cidonija: sastāvs, ieguvumi, kaitējums, receptes

Cidonija: sastāvs, ieguvumi, kaitējums, receptes

Cidonijas sastāvs un kaloriju saturs, noderīgas īpašības, kontrindikācijas. Kā veikalā izvēlēties cidoniju, ko no tās var pagatavot?

Ananāsi: noderīgas īpašības, kaitējums, sastāvs, receptes

Ananāsi: noderīgas īpašības, kaitējums, sastāvs, receptes

Interesantākā lieta par ananāsiem. Sastāvs un kaloriju saturs, noderīgas īpašības sievietēm, vīriešiem un bērniem. Kurš drīkst un kurš nevar ēst augļus? Kā to izvēlēties un sagriezt? Ēdienu un dzērienu receptes

Pandan - ieguvumi, kaitējums, tropisko augļu receptes

Pandan - ieguvumi, kaitējums, tropisko augļu receptes

Kas ir pandanus? Tropu augļu sastāvs un derīgās īpašības. Kontrindikācijas lietošanai un iespējamais kaitējums. Kā ēst pandanus, receptes

Granātābolu augļi: ieguvumi, kaitējums, receptes, izmantošana ēdiena gatavošanā

Granātābolu augļi: ieguvumi, kaitējums, receptes, izmantošana ēdiena gatavošanā

Kaloriju saturs un granātābolu sastāvs. Noderīgas īpašības, kaitējums un kontrindikācijas lietošanai. Kā tiek ēst granātābolu augļi, receptes no sulīgiem graudiem. Granātābolu vērtība grūtniecēm un bērniem

Malts sauss ingvers

Malts sauss ingvers

Ingvera sausā zeme: garšvielas īpašības un derīgās īpašības, kurām garšvielu lietošana ir kontrindicēta. Kādus ēdienus garšviela padarīs īpaši garšīgus?

Saldie sarkanie pipari

Saldie sarkanie pipari

Kāpēc sarkano papriku sauc par bulgāru? Tā ķīmiskais sastāvs, derīgās īpašības un kaitējums, ja to lieto. Dārzeņiem līdzīgu ogu receptes, interesanti fakti un sakņu dārza vēsture

Savojas kāposti

Savojas kāposti

Savvaļas kāpostu sastāvs un kaloriju saturs. Krustziežu dārzeņu derīgās īpašības un lietošanas noteikumi. Ēdienu receptes no šī veselīgā dārzeņa, izvēles iespējas, uzglabāšana un

Malts muskatrieksts

Malts muskatrieksts

Kādas ir maltā muskatrieksta priekšrocības cilvēkam un kā tas izpaužas. Vai ir vērts baidīties un kas tieši jāgaida no garšvielas. Kā to pagatavot, lai nekaitētu sev

Kausētais siers: receptes, kā gatavot, ieguvumi, kaitējums

Kausētais siers: receptes, kā gatavot, ieguvumi, kaitējums

Kausētā siera apraksts, kā to pagatavot. Ķīmiskais sastāvs un uzturvērtība. Produkta priekšrocības un kaitējums, receptes

Zira

Zira

Garšvielas apraksts, tās augšanas iezīmes. Kādas bioloģiski aktīvās sastāvdaļas tai ir? Vai ir ārstnieciskas īpašības. Riski, bieži lietojot garšvielas un kontrindikācijas. Receptes

Kurkuma

Kurkuma

Populāro kurkuma garšvielu, sastāva un derīgo īpašību apraksts. Kāpēc ne visi var izmantot garšvielu. Receptes un interesanti fakti par kurkumu. Raksta saturs: Sastāvs un kaloriju saturs

Baklažāns

Baklažāns

Baklažānu apraksts, detalizēts sastāvs un kaloriju saturs. Šī dārzeņa derīgās īpašības un kaitējums. Kontrindikācijas lietošanai, blakusparādības un lietošanas receptes

Lēcas

Lēcas

Lēcas ir pupiņas ar asu garšu, pikantu aromātu un ieguvumiem veselībai. Augs satur daudz vitamīnu, mikro- un makroelementu, un tāpēc to ēd kopš aizvēsturiskiem laikiem

Bulgur - ieguvumi, sastāvs, kaloriju saturs un receptes

Bulgur - ieguvumi, sastāvs, kaloriju saturs un receptes

Lasiet par dzelteno graudaugu, ko sauc par bulguru. Kā gatavot, cik daudz kaloriju tas ir un kādas tam ir kontrindikācijas. Vitamīnu un minerālvielu sastāvs

Šitake

Šitake

Kāds ir šitake kaloriju saturs un sastāvs. Kādi ieguvumi un kaitējums slēpjas šajā sēnē, kādā veidā tie izpaužas. Receptes un interesantākie fakti

Ziedkāposti

Ziedkāposti

Ziedkāpostu izcelsmes vēsture, sastāvs un kaloriju saturs. Augšanas apstākļi, derīgās īpašības un kontrindikācijas. Kā pareizi izvēlēties un pagatavot šo dārzeņu?

Zirņi

Zirņi

Lauksaimniecības auga apraksts, kaloriju saturs, sastāvs un īpašās īpašības. Pākšaugu ēšanas priekšrocības un kaitējums. Zirņu receptes un interesanti fakti par to

Tofu - sojas siers

Tofu - sojas siers

Tofu siera apraksts, kaloriju saturs, ķīmiskais sastāvs un derīgās īpašības. Kuram labāk atmest? Kā tiek gatavots siers, kādos ēdienos tas tiek pievienots kā sastāvdaļa? Interesanti fakti par produktu

Lazdu rieksts ir parastā lazda

Lazdu rieksts ir parastā lazda

Lazdu riekstu uzturvērtība. Kādas sastāvdaļas ir nepieciešamas mūsu ķermenim. Kādas ir produkta derīgās īpašības, vai tas var būt kaitīgs. Receptes interesantiem ēdieniem ar riekstiem

Vārītu biešu derīgās īpašības

Vārītu biešu derīgās īpašības

Pārskats par sakņu dārzeņiem, kas pazīstami ar savām derīgajām īpašībām - vārītas bietes: kā izvēlēties un gatavot, ķīmiskais sastāvs un kaloriju saturs, priekšrocības, interesanti fakti

Badians

Badians

Augu apraksts. Zvaigžņu anīsa ķīmiskais sastāvs un tā kaloriju saturs. Ārstniecisko īpašību saraksts. Kādas slimības var rasties, ja to pārmērīgi pievieno pārtikai. Kontrindikācijas lietošanai

Rukola

Rukola

Rukola: kaloriju saturs, vitamīnu un minerālvielu saturs. Cik tas ir noderīgi sievietēm un kā tas var uzlabot vīriešu veselību. Vai produktam ir kontrindikācijas? Labākās kulinārijas receptes

Žāvētas plūmes - delikatese ar saldskābu garšu

Žāvētas plūmes - delikatese ar saldskābu garšu

Žāvētas plūmes, to sastāvs un kaloriju saturs. Ieguvumi, iespējamais kaitējums un kontrindikācijas lietošanai. Kādus ēdienus ar to var pagatavot?

Melone

Melone

Ikviens bez izņēmuma mīl gardu meloni. Šī melones raža ir neticami veselīga. Uzziniet par tā derīgajām īpašībām un citiem interesantiem faktiem

Arbūzs

Arbūzs

Saldie arbūzi vasaras beigās kļūst par iecienītāko gardumu visai ģimenei. Tie ir neticami noderīgi, taču zināmu iemeslu dēļ mēs baidāmies tos iegādāties

Mandeles: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Mandeles: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Viss par mandelēm. Produkta sastāvs un kaloriju saturs, noderīgas īpašības vīriešiem, sievietēm, bērniem un grūtniecēm. Kā pareizi izvēlēties un ēst riekstu? Ko var pagatavot ar mandelēm?

Biezpiena derīgās īpašības

Biezpiena derīgās īpašības

Biezpiens ir produkts, kurā ir daudz noderīgu sastāvdaļu. Uzziniet par tā priekšrocībām, sastāvu un pielietojumu. Un arī to, kā izvēlēties un uzglabāt biezpienu

Ingvers: īpašības, sastāvs, receptes

Ingvers: īpašības, sastāvs, receptes

Ingvera saknes ķīmiskais sastāvs un kaloriju saturs. Augu derīgās īpašības. Kā to pareizi izvēlēties? Receptes karstajiem ēdieniem, salātiem, desertiem, dzērieniem ar ingveru