Ēdiens 2024, Novembris

Ķīniešu kāposti kai-lan: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Ķīniešu kāposti kai-lan: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Kai-lan sastāvs un kaloriju saturs. Ķīniešu brokoļu priekšrocības un kaitējums. Ēdienu gatavošanas iespējas, ēdienu un dzērienu receptes

Piparmētru mērce: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Piparmētru mērce: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Piparmētru mērces, rūpnieciskās ražošanas un mājas gatavošanas apraksts. Kaloriju saturs un vitamīnu un minerālvielu sastāvs, ieguvumi un kaitējums. Ēdienu gatavošanas aplikācijas, receptes

Eritritols: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Eritritols: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Saldinātāja priekšrocības vai kaitējums. Sastāvs, kaloriju saturs, eritritola asimilācijas iezīmes. Kā izvēlēties saldinātāju un kur to pievienot?

Zaļā Frankfurtes mērce: ieguvumi, kaitējums, sagatavošana, receptes

Zaļā Frankfurtes mērce: ieguvumi, kaitējums, sagatavošana, receptes

Zaļās Frankfurtes mērces pagatavošanas apraksts un iezīmes. Kaloriju saturs, ieguvumi un kaitējums ķermenim. Ēdienu gatavošanas izmantošana, receptes

Aspartāms: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, ēdienu un dzērienu receptes

Aspartāms: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, ēdienu un dzērienu receptes

Viss, kas jums jāzina par cukura aizstājēju aspartāmu. Ražošanas īpašības, sastāvs, kaloriju saturs. Saldinātāja priekšrocības un kaitējums. Ēdienu un dzērienu receptes

Lapu rāce: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Lapu rāce: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Lapu rāceņa sastāvs un kaloriju saturs. Kabu priekšrocības un kaitējums. Salātu un karsto ēdienu receptes

Japāņu ramen nūdeles: ieguvumi, kaitējums, ēdiena gatavošana, receptes

Japāņu ramen nūdeles: ieguvumi, kaitējums, ēdiena gatavošana, receptes

Japāņu ramen nūdeļu izgatavošanas apraksts un īpatnības. Sastāvs, kaloriju saturs, priekšrocības un kontrindikācijas. Receptes, interesanti fakti

Sojas tamari mērce bez lipekļa: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Sojas tamari mērce bez lipekļa: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Tamari īpašības, gatavošanas metode, kaloriju saturs un ķīmiskais sastāvs. Noderīga un kaitīga ietekme uz ķermeni. Ēdienu gatavošanas aplikācijas, receptes

Austeru mērce: ieguvumi, kaitējums, ēdiena gatavošana, receptes

Austeru mērce: ieguvumi, kaitējums, ēdiena gatavošana, receptes

Austeru mērces raksturojums, receptes, uzturvērtība un vitamīnu un minerālvielu sastāvs. Ieguvumi un kaitējums ķermenim, izmantošana ēdiena gatavošanā, garšvielu vēsture

Velutes mērce: ieguvumi, kaitējums, sagatavošana, receptes

Velutes mērce: ieguvumi, kaitējums, sagatavošana, receptes

Veluuta apraksts, kā tiek pagatavota mērce. Kaloriju saturs un vitamīnu un minerālvielu komplekss sastāvā, ieguvumi un kaitējums. Ēdienu gatavošanas izmantošana, receptes

Marinara: ieguvumi, kaitējums, sagatavošana, receptes

Marinara: ieguvumi, kaitējums, sagatavošana, receptes

Marinara mērces raksturojums, receptes. Kaloriju saturs un sastāvs, ieguvumi un kaitējums ķermenim. Trauku receptes

Harissa mērce: ieguvumi, kaitējums, sagatavošana, receptes

Harissa mērce: ieguvumi, kaitējums, sagatavošana, receptes

Kas ir harissa, receptes pagatavoanai. Ieguvumi un kaitējums ķermenim, sastāvs un kaloriju saturs. Ēdienu gatavošanas izmantošana, receptes

Matbuha mērce: ieguvumi, kaitējums, sagatavošana, receptes

Matbuha mērce: ieguvumi, kaitējums, sagatavošana, receptes

Kas ir matbuha, kā gatavot mājās. Uzturvērtība, derīgās īpašības un iespējamā negatīvā ietekme uz ķermeni. Ēdienu gatavošanas izmantošana, receptes

Hummus: ieguvumi, kaitējums, sagatavošana, receptes

Hummus: ieguvumi, kaitējums, sagatavošana, receptes

Humusa raksturojums, ražošana un ražošana mājās. Kaloriju saturs un ķīmiskais sastāvs, ietekme uz cilvēka ķermeni. Kādi ēdieni tiek pagatavoti ar uzkodām?

Mandeļu medus: sastāvs, priekšrocības, receptes

Mandeļu medus: sastāvs, priekšrocības, receptes

Kas ir mandeļu medus, kā to pagatavot mājās? Ieguvumi un kaitējums, ja tos patērē, receptes. Izmanto mājas kosmētikā

Bumbieru ievārījums: receptes, ieguvumi un kaitējums

Bumbieru ievārījums: receptes, ieguvumi un kaitējums

Bumbieru ievārījuma sastāvs, tā derīgās īpašības un kontrindikācijas lietošanai. Kā to ēd un vai to var pagatavot mājās? Vienkāršas receptes, izmantojot produktu

Iebiezināts piens: receptes, sastāvs, ieguvumi un kaitējums

Iebiezināts piens: receptes, sastāvs, ieguvumi un kaitējums

Kas ir iebiezinātais piens, kā tas tiek pagatavots? Produkta uzturvērtība un kaloriju saturs, ieguvumi un kaitējums, ieviešot uzturā. Kādus ēdienus var pagatavot no iebiezināta piena, izcelsmes vēsture

Vaniļas mērce: receptes un pagatavošana

Vaniļas mērce: receptes un pagatavošana

Kas ir vaniļas mērce, kā ēdiens tiek ēdams un kas ir iekļauts tā sastāvā? Kādas ir deserta derīgās īpašības, vai ir kādas kontrindikācijas tā lietošanai? Trauku receptes

Zemeņu ievārījums: ieguvumi, sagatavošana, receptes

Zemeņu ievārījums: ieguvumi, sagatavošana, receptes

Zemeņu ievārījuma sastāvs un kaloriju saturs. Kā tas ir noderīgi un kam tas var būt kontrindicēts? Kā pagatavot zemeņu ievārījumu? Garšīgas receptes

Valrieksts

Valrieksts

Valriekstu derīgās īpašības un kaitējums, kontrindikācijas. Vitamīnu, mikroelementu un kaloriju sastāvs uz 100 g.Video - ieguvumi

Mežrozīte

Mežrozīte

Rožu gurnu derīgās īpašības un kaitējums, kontrindikācijas. Interesanti fakti. Vitamīnu sastāvs un kaloriju saturs. Kā pagatavot termosā. Video par priekšrocībām

Griķi (putraimu karaliene)

Griķi (putraimu karaliene)

Griķu uzturvērtība, kaloriju saturs neapstrādātā un vārītā veidā, ķīmiskais sastāvs un pareiza sagatavošana

Tomāti

Tomāti

Noderīgas īpašības un kaitējums, kontrindikācijas tomātiem cilvēkiem. Dārzeņu vitamīnu sastāvs un kaloriju saturs. Video par priekšrocībām

Kartupeļi: ieguvumi un kaitējums

Kartupeļi: ieguvumi un kaitējums

Kartupeļus pamatoti var saukt par "otro maizi", jo tie ir populāri cilvēku uzturā. Tas ir vārīts, cepts, sautēts - viņi dara visu, ko vēlas. Bet daudzi pat nedomā par to, cik tas ir noderīgi

Aprikožu

Aprikožu

Aprikožu ķīmiskais sastāvs, kaitējums un kontrindikācijas, vitamīni un minerālvielas, aprikožu kauliņu derīgās īpašības, žāvētu aprikožu izmantošana

Vistas olas: ieguvums vai kaitējums ķermenim?

Vistas olas: ieguvums vai kaitējums ķermenim?

Visa patiesība par vistas olām: ieguvums vai kaitējums? Olas un holesterīns. Cik olas jūs varat ēst? Olu derīgās īpašības. Sagatavošana

Paipalu olas

Paipalu olas

Paipalu olu derīgās un kaitīgās īpašības, kā arī to kaloriju saturs un pareizs lietošanas ātrums bērniem un pieaugušajiem. Cik olas dzert dienā, cik un kā gatavot

Puravi

Puravi

Puravi - noderīgas īpašības un kaitējums, kontrindikācijas. Vitamīnu sastāvs un kaloriju saturs. Priekšrocības kosmetoloģijā un anēmijā

Kivi

Kivi

Kivi derīgās īpašības, kaitējums un kontrindikācijas. Sastāvs, vitamīni un kalorijas. Video par priekšrocībām. No kurienes tas radies un kāpēc to tā sauc

Kazenes

Kazenes

Kazenes derīgās īpašības un kaitējums, kontrindikācijas. Vitamīnu sastāvs un kaloriju saturs. Video par krūma audzēšanu un ogu priekšrocībām

Ķirbis: vitamīni, ieguvumi, kaitējums un kalorijas

Ķirbis: vitamīni, ieguvumi, kaitējums un kalorijas

Kādus vitamīnus satur ķirbis, kāpēc tas tiek uzskatīts par diētisku produktu, kā tas iedarbojas uz ķermeni un kādos gadījumos tas var būt kaitīgs, varat uzzināt no šī raksta

Ķirši: noderīgas īpašības, kaitējums, sastāvs, receptes

Ķirši: noderīgas īpašības, kaitējums, sastāvs, receptes

Kaloriju saturs un ķīmiskais sastāvs. Kam ir izdevīgi ķirši un kuram labāk tos neizmantot uzturā? Kā izvēlēties gardu ogu un pievienot kādiem ēdieniem? Receptes desertiem, ievārījumiem, karstajiem ēdieniem, salātiem

Citrons: ieguvumi, kaitējums, receptes, izmantošana ēdiena gatavošanā

Citrons: ieguvumi, kaitējums, receptes, izmantošana ēdiena gatavošanā

Kāda ir citrona lietošana, vai tā var kaitēt? Kaloriju saturs un vitamīnu un minerālvielu sastāvs. Kā izvēlēties augļus un kādos ēdienos tos izmantot? Citronu ievārījuma un limonādes receptes. Interesanti fakti

Avenes - ogu derīgās īpašības un kaitējums

Avenes - ogu derīgās īpašības un kaitējums

Aveņu derīgās īpašības un kaitējums, kontrindikācijas. Ogu vitamīnu sastāvs un kaloriju saturs. Video - aveņu priekšrocības ķermenim. Interesanti fakti

Sojas mērce - melnais zelts

Sojas mērce - melnais zelts

Sojas mērces kaloriju saturs un ķīmiskais sastāvs. Noderīgas īpašības, kaitējums un kontrindikācijas lietošanai. Kā to ēd? Receptes un interesanti fakti

Mellenes: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Mellenes: ieguvumi, kaitējums, sastāvs, receptes

Melleņu sastāvs un kaloriju saturs. Ogu un krūmu lapu derīgās īpašības. Iespējamais kaitējums no lietošanas un kontrindikācijām. Kā izvēlēties kvalitatīvus augļus? Melno ogu izmantošana ēdiena gatavošanā

Sezams

Sezams

Sezams: kaloriju saturs un senās kultūras derīgās īpašības, kam nevajadzētu ēst šo produktu. Auga izmantošanas iespējas ēdiena gatavošanā - labākās receptes

Oregano vai žāvēta oregano

Oregano vai žāvēta oregano

Oregano vai žāvēta oregano: garšvielu kaloriju saturs un sastāvs, kā garšviela ir noderīga un vai ir kādas kontrindikācijas tās lietošanai. Kādus ēdienus pievienot garšvielas, lai padarītu to garšu neaizmirstamu

Piparmētra

Piparmētra

Uzziniet par piparmētru priekšrocībām un sastāvu. Kā to lietot, kāda ietekme uz ķermeni, izlasiet ķīmisko sastāvu un kontrindikācijas

Vīna sarkanais etiķis: pielietojums un receptes

Vīna sarkanais etiķis: pielietojums un receptes

Kas ir sarkanvīna etiķis, kā to pagatavot. Uzturvērtība un ķīmiskais sastāvs, ārstnieciskās īpašības un iespējamais kaitējums lietošanas laikā. Receptes un lietojumprogrammu funkcijas